Kategori Kosthold - menyer

Graviditet er et stadium der kvinnen opplever noen fysiske og mentale forandringer. Ernæring er en veldig viktig faktor for at graviditeten kan passere på en sunn måte, uten å sette helsen til den fremtidige moren eller babyen hennes i fare. I løpet av dette stadiet vil kostholdet til den gravide ha en direkte innvirkning på helsen til barnet hennes.

Under graviditet spiller kvinnenes helse en veldig viktig rolle i utviklingen av babyen. Sport, medisinske undersøkelser og mat er de tre søylene som man kan bosette seg på. Og hvis vi snakker om matene som er nødvendige, må vi spesifisere de som inneholder basale mineraler som den gravide trenger.