Verdier

Mikrobølgelaks for barn. Raske og enkle oppskrifter

Mikrobølgelaks for barn. Raske og enkle oppskrifter


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Laks er en fisk som tilhører blåfiskfamilien. Det er en sterkt anbefalt mat for barn, siden den er rik på omega 3-fettsyrer, som er veldig viktige for utvikling og vekst av barn.

I dag skal vi forberede en veldig enkel og rask oppskrift å lage, ideell for arbeidende foreldre med liten tid til å lage mat. Forberedelsestiden til laksen er 10 minutter. Tør du å lage den?

  • To lakser
  • Olje
  • Hvitløk
  • Sitron
  • Salt

Tips: denne oppskriften støtter andre krydder som dill, en klype pepper eller andre plantestoffer som barna dine kan like.

1. Skjær et par hvitløksfedd i skiver.

2. Varm opp to ss olje i pannen og stek hvitløk uten å brenne. Når de er gyldenbrune, setter du pannen til side.

3. Legg laksefiletene på en tallerken, tilsett en klype salt og hell oljen med hvitløk fra pannen over.

4. Sett mikrobølgeovnen på middels kraft og ha laksen i 4 og et halvt minutt.

5. Du kan legge til litt sitron på toppen eller til og med noe annet krydder som barna dine liker og ... klar til å spise!

Du kan lese flere artikler som ligner på Mikrobølgelaks for barn. Raske og enkle oppskrifter, i kategorien Fisk på stedet.


Video: Enkel og creamy kyllingwok (September 2022).


Kommentarer:

  1. Jordanna

    It agree, the remarkable message

  2. Zedekiah

    Godt gjort, setningen vakker og er betimelig

  3. Zulkilmaran

    What charming message

  4. Neotolemus

    It does not approach me. Who else, what can prompt?

  5. Dridan

    uchi-måter

  6. Braktilar

    Jeg gratulerer ideen din rett og slett utmerket



Skrive en melding