Kjøkken med barn

Enkel oppskrifter med 3 ingredienser

Enkel oppskrifter med 3 ingredienser


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

I Guiainfantil vi presenterer deg en serie med enkle oppskrifter, veldig enkel å lage og veldig billig, og de trenger bare ...3 ingredienser! Finn her nye ideer om sunne oppskrifter for foreldre med lite tid og som vil tilbringe mer tid med barna sine.

De er oppskrifter på frokost, snacks og måltider laget med 3 ingredienser. Ikke glem selvfølgelig å legge til noen krydder som salt, vann, olje eller pepper. God appetitt!

Her har du et utvalg av oppskrifter laget med veldig få ingredienser. Det er et bevis på at du kan lage mat sunt uten å bruke for mye mat i utarbeidelsen av oppskrifter. Som du vil foreslå, foreslår vi mange typer preparater: fra grønnsakskremer, til salte forretter eller søte desserter. Fra alt dette utvalget, må du bare velge hjemmelaget resepter at du liker mest, og komme i gang!

Laks og ostetroll. Hvis du vil ha en lett forrett som er enkel å tilberede, har du disse røkt laks og ostevalser. En oppskrift for barn med mange vitaminer og næringsstoffer, lite fett for å kontrollere overvekt hos barn.

Japansk kake med 3 ingredienser. Vi lærer deg hvordan du lager en ostekake med bare tre ingredienser. Det er en japansk dessert som vil glede den søte tannen. Ost, egg og hvit sjokolade. Du trenger ikke mer.

Caprese salat. Caprese salat. Italiensk oppskrift på barn. Det er en av de enkleste og mest utsøkte kombinasjonene i italiensk mat. Guiainfantil tilbyr deg en superenkelig og rask oppskrift å tilberede til middag eller barnelunsj.

Ris suppe med gulrot. Ris suppe oppskrift med gulrot og kylling. Magesykdommer gjør at barns kosthold har veldig liten variasjon. For å hjelpe dem med å komme seg opp igjen har du denne rissuppen med gulrot.

Avokado, courgette og brokkolikrem. Næringsrik oppskrift full av vitaminer, courgette, avokado og brokkoli, ideell for barn, men også for resten av familien. Oppdag hvordan du tilbereder denne fyldige kremen trinnvis.

Eplemos. Denne tradisjonelle oppskriften på eplemos eller eplesaus er en deilig og sunn dessert takket være eplet, en frukt som gir mange fordeler for helsen til barn. Det er en god oppskrift på barnedessert, til å følge yoghurt eller kremost.

Torsk portugisisk. Torsk oppskrift portugisisk stil. En typisk portugisisk rett, veldig enkel å tilberede og veldig velsmakende å smake på. Torsk er en hvit fisk, derfor er den lite i fett. Det er en ideell rett for barn og også veldig tradisjonell i påsken

Søtpotet og courgettepuré. Vi viser hvordan du lager en zucchini og potetpuré til seks måneder gamle babyer. Søtpotet og courgettepuré til barn. Zucchini og søtpotetkrem til babyer. På siden vår finner du også mange forslag til puréoppskrifter for babyer og barn.

Blomkålfritters. Batteret blomkåloppskrift. Blomkål er ikke en enkel grønnsak å sette på barnas tallerken, men med denne oppskriften vil du helt sikkert ha rett, og barna dine vil ikke legge igjen et stykke på tallerkenen. På siden vår lærer vi deg hvordan du lager mishandlet blomkål med en hjemmelaget oppskrift, enkel og enkel å tilberede.

Bein med 3 ingredienser. Sjokoladekakeoppskrift for barn. nettstedet vårt lærer deg hvordan du lager hjemmelagde ‘bein’ for barn. ‘Huesitos’, for de som ikke kjenner dem, er kakebarer, skriv ‘vaffel’ eller ‘vaffel’, fylt med sjokoladekrem og dyppet i mørk sjokolade.

Hake With tomat. Fra 9 måneders alder anbefales det å introdusere fisk i kostholdet til babyer. Her er en veldig skånsom oppskrift for babyen din å bli kjent med smak og tekstur på kummel. Hake med tomatoppskrift til barn.

Sandwich med 3 ingredienser. Denne oppskriften for barn for en ost- og kvede-sandwich er veldig enkel å tilberede, og den kan brukes til barnas snacks eller skolens matbit.

Flan med 3 ingredienser. Hvis du leter etter enkle og billige oppskrifter til barna dine, foreslår vi at du lager denne deilige hvite sjokoladeflanen, en oppskrift med 3 ingredienser som er veldig velsmakende. Enkle oppskrifter for hele familien.

Genoese svamp kake oppskrift. Lær hvordan du lager den hjemmelagde Genoese svampekakeoppskriften med bare 3 ingredienser. Vi foreslår noen akkompagnement å lage mat sammen med barna, i tillegg til andre enkle oppskrifter på frokost, mellommåltid og dessert med sunne sukkerfrie svampekaker. La oss lage mat som familie!

Potet Rosti. Vi lærer deg hvordan du lager en rask og enkel oppskrift som kan spises enten alene eller sammen med en partner. Det er potet rosti eller rosti poteter. Sprø, utsøkt og veldig sunn oppskrift på barn og hele familien.

Hva er din favorittoppskrift med tre ingredienser? Som du vil ha sett, er alle forberedelsene vi har foreslått veldig enkle å tilberede, og derfor kan vi dra nytte av dem til å lage mat sammen med barna. Når vi imidlertid kommer inn på kjøkkenet med de små, må vi utvise ekstrem forsiktighet, ettersom farene blir flere.

Her er noen tips du må huske på, slik at matlaging med barna dine er en sikker aktivitet.

- Sunn fornuft må seire
De sier at sunn fornuft er den minst vanlige av sansene. Når vi kommer inn på kjøkkenet, bør det imidlertid være vår guide til atferd. Mye sunn fornuft!

- Ikke glem hvor gamle barna dine er og hva deres evner er
Det er klart at matlaging med en 3-åring ikke er det samme som med en 10-åring. Selv om førstnevnte trenger å gjøre alt med mamma eller pappa (og derfor må tilsynet være kontinuerlig og imøtekommende), kan sistnevnte flytte med litt uavhengighet. På den annen side er det nødvendig at vi tar hensyn til ferdighetene våre barn har utviklet (øye-hånd-koordinering, presisjon i bevegelser osv.) Før vi betro dem visse oppgaver.

- Kok uten hastverk ... og tålmodighet!
Alle vet at rushing ikke er god rådgiver, spesielt når vi går på kjøkkenet med barna. Derfor er det bedre å ikke lage mat med tiden eller i en fei, fordi vi kan glemme visse forholdsregler.

I tillegg må vi være klar over at vi helt sikkert må gjenta noen av trinnene, at vi blir nødt til å bruke flere ingredienser enn forventet fordi noen har blitt bortkastet ... Og at vi blir nødt til å rengjøre og samle mye når vi er ferdig med å lage mat!

- Mer enn en voksen på kjøkkenet
Når barna våre er små, og vi har mer enn en, kan det være nødvendig å lage mat sammen med mer enn én voksen. Ikke nøl med å lene deg på partneren din slik at du kan utføre et komplett tilsynsarbeid.

- I store familier hjelper søsken hverandre
Når det gjelder store familier, kan vi benytte anledningen til å parre eldre søsken og yngre søsken. Ved å lage disse kjøkkensettene oppfordrer vi søskenforhold og teamarbeid, og i tillegg vil de eldre kunne følge med på de små. Dette betyr imidlertid ikke at foreldre også må føre tilsyn.

- Vær forsiktig med hva du brenner
Hva som brenner (og hva som er veldig kaldt) blir alltid håndtert med stor forsiktighet. Og hvis det er preparater som kan være farlige for barn, må vi alltid gjøre dem som voksne. For å gjøre dette, om nødvendig, før vi begynner å lage mat, må vi advare barna våre: 'Kjære, vi skal lage mat av denne oppskriften. Vi skal gjøre det sammen, som et team, men det er noen skritt som mamma må gjøre for at vi ikke skal skade oss selv. '

- Alle kniver reddet
Kniver er de store kjøkkenfare. Derfor, hvis barna er små, må vi holde dem alle i skuffene og bare ta ut en, som vil være i mamma eller pappas eie under hele koketiden.

- Håndtakene til pannene, for innsiden
På kjøkkenet, tusen øyne! Forsikre deg alltid om at håndtakene til pannene er innover, slik at den lille ikke kan ta tak i dem og kaste dem over dem. Dørene til vaskemaskin og oppvaskmaskin, bedre lukket, slik at ingenting som ikke trenger å gå dit ikke kommer inn. Og apparater som vi ikke bruker skal være slått av og om mulig lagres i skapene.

- Kjøkkenet er ikke en lekeplass
På kjøkkenet løper du ikke, du hopper ikke, du leker ikke ... Det er viktig å understreke dette for å unngå ulykker.

Til tross for alle forholdsregler som må tas på kjøkkenet, trenger vi ikke ta bort ønsket om å lage mat sammen med barna våre, spesielt hvis det vi har i hånden er disse enkle 3-ingrediens oppskrifter. Og det er at denne delte aktiviteten har mange fordeler for de små, men også for oss.

Det gjør at vi kan tilbringe kvalitetstid med barna våre
Ofte har vi ikke daglig tid til å glede oss over selskapets barn, på en daglig basis. Vi er sammen med dem mens de leker eller gjør lekser, men er vi virkelig til stede og koser oss med dem? Å tilbringe tid på kjøkkenet er den perfekte unnskyldningen for alle å være sammen og skape dyrebare minner.

Fremme ferdighetene til barna våre
Inne på kjøkkenet kan mange ferdigheter til barna våre praktiseres: fra konsentrasjon til finmotorikk.

- Det hjelper dem å være mer autonome
Matlaging lærer uten tvil autonomi og problemløsing til barn. De vil lære at det er visse ting de kan gjøre på egen hånd, og at når det oppstår problemer, må de prøve å løse dem med den beste disposisjonen og på den mest kreative måten. Og alle disse læringene kan gjøres bak ovnen.

Vi overfører kjærligheten til matlaging
Hvis vi får barna våre til å lære å elske matlaging og gastronomi, begynner vi dem i en flott hobby som de kan dyrke resten av livet. Vi vil gi dem muligheten til å oppdage en ny hobby, takket være de vil kunne glede seg over mer fra dag til dag.

- De lærer oppskrifter på deres fremtid
Selv om vi ikke en gang vil tenke på det, kommer det en dag hvor barna våre er eldre og forlater hjemmet vårt for å starte sitt eget voksne liv. Disse tider med matlaging sammen med dem i barndommen vil hjelpe dem til å føle seg mer komfortable på kjøkkenet, og de vil vite hvordan de skal takle oppskriftsbøker bedre.

Du kan lese flere artikler som ligner på Enkel oppskrifter med 3 ingredienser, i kategorien Kjøkken med barn på stedet.


Video: Jeg lager baklengs fluffy slim utrolig resultat og info om giveaway (September 2022).


Kommentarer:

  1. Grosida

    I can't join the discussion right now - very busy. Osvobozhus - make sure your opinion on this issue.

  2. Tulkree

    Du har ikke rett. La oss diskutere. Send meg en e -post på PM.

  3. Faecage

    For en nødvendig setning ... Den fenomenale ideen, beundringsverdig

  4. Voodoom

    You read this and think ...

  5. Magore

    Jeg tror at du tar feil. Jeg kan bevise det. Send meg en e -post på PM.



Skrive en melding