Frykter

Kreativt minne spill som hjelper barn å overvinne frykten

Kreativt minne spill som hjelper barn å overvinne frykten



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Barn går gjennom flere evolusjonsstadier under vekstprosessen, og under denne prosessen utvikler de forskjellige typer følelser de kan lære seg fra. En av følelsene som er mest til stede hele livet er den velkjente FEAR. Å ikke vite hvordan man skal håndtere det på riktig måte kan skade og påvirke barnets måte å forholde seg til og være lykkelig på. I denne artikkelen vil jeg dele hvordan vi oppdager dem og hva vi kan gjøre for å hjelpe våre små å overvinne dem: har du hørt om minnespill for å hjelpe barnet med å overvinne frykten?

Å føle frykt hjelper barnet å vokse følelsesmessig og det beskytter deg også mot farer, men det er andre som kan begrense deg og forhindre deg i å komme videre. I noen tilfeller kan disse fryktene til og med motiveres av foreldrenes oppførsel som utilsiktet får disse fryktene til å generere blokkering

La oss analysere følgende situasjon: Gutten din eller jenta din vil lære å sykle, men er redd. Vi kan tenke at barnet er redd, og i så fall og du uttrykker det. Han kan forstå at han ikke er i stand, og det er sannsynlig at han en annen dag ikke vil prøve.

Denne typen vurderinger forblir i underbevisstheten og oppmuntrer frykt til å bosette seg i din måte å tenke og føle på. La oss tenke at hvis han ikke vil prøve det, er det fordi han ikke er forberedt på den utfordringen, og selv om det er veldig bra å motivere ham, er det også viktig å ikke insistere når vi observerer at barnet har det vanskelig. Vi kan si 'Kjære, vi skal prøve senere' og fremheve lignende ting som han gjør godt.

Det er teknikker som brukes i nevrolingvistisk programmering (NLP), der frykt eller fobier kan behandles, og som jeg har hatt glede av å søke sammen med datteren min. Han var i stand til å eliminere kjempen som plaget ham i søvn og oppvåkning! Hvis du vil vite mer, inviterer jeg deg til å fortsette å lese.

De to vanligste måtene barn uttrykker frykt på er:

- Kroppsfasong
Det kan uttrykkes med svette på føttene, hendene eller andre mindre vanlige områder av kroppen, for eksempel bena. De kan også uttrykke det med angstsymptomer som tretthet, rask pust, urolig mage, kvalme ... Hos babyer og yngre barn er den vanligste formen gråt.

- Psykisk form
De kan uttrykke det ved å føle avvisning, skam, raseri, sinne, mental kollaps ... For å effektivt evaluere barnets atferd og følelser, skaper vi et miljø med emosjonell tilbaketrekning.

Jeg foreslår en fascinerende aktivitet ved bruk av fantasi og kreativitet. Det handler om å skape en historie for å lure underbevisste. For å gjøre dette, la oss bruke vårt barns opplevelse av frykt og blande den med en av våre levd med lykke.

Denne blandingen av minner gjør den første frykten til noe fjernt som barnet ikke senere husker. Prøv det, så blir du overrasket! Den første tingen å gjøre er å analysere situasjoner og deretter utvikle historien.

1. Husk en sann historie som gjorde deg veldig glad
Analyser detaljer om lykke, tenk på hva du følte, hvordan du følte det og hvor. Identifiser hva som ble opplevd med syn, hørsel, lukt, smak og berøring. Ta hensyn til eksterne faktorer som natt, dag, varme, kulde, farger osv.

2. La oss analysere hvordan gutten eller jenta vår uttrykker frykt

Det er veldig viktig å avklare hvilke følelser du føler, hvordan og hvor du føler det. Ta hensyn til de samme eksterne faktorene som vi nevnte i forrige punkt.

3. Forbered miljøet
Barnet skal være avslappet og mottakelig, helst på et behagelig sted uten distraksjon.

4. La oss lage et kort sammendrag om frykten vi ønsker å eliminere
La oss huske med barna våre en tid da de opplevde frykten for å prøve og la dem delta i utviklingen av historien deres. Tanken er at du opplever det mentalt og kroppslig. På denne måten overfører vi deg til minnet, og det vil være lettere å assimilere målet med historien som vi vil fortelle senere. La oss være kortfattet slik at barnet ikke mister konsentrasjonen.

5. La oss blande historiene
Fortell historien din, inkludert endringer og nyanser som får barnet ditt til å være redd. For eksempel: En gang dro moren din og danset. Vi var veldig glade, den kvelden var det varmt og regn, jeg følte at føttene mine beveget seg når jeg hørte på musikklyden, stemningen i lokalet var veldig glad og festlig.

Moren din ville ikke gå inn fordi hun var redd for å skli, hun hadde høye hæler på som hun kunne snuble over. Til slutt overbeviste jeg henne om å komme inn, og da vi danset, ville hun ikke slutte å svette. Mens jeg lo, klaget han hele tiden over å skli. Til slutt ønsket hun ikke å slutte å danse, frykten for å snuble var forsvunnet ... (fortsett å forsterke som du synes).

6. La oss sjekke resultatene
Be barnet ditt om å huske opplevelsen av frykt, men gjør det i dette tilfellet overfladisk. Du kan bekrefte at barnet ikke lenger er i stand til å huske historien tydelig. I denne delen er det viktig å ikke insistere og slutte å snakke om den frykten, fordi jo mer vi snakker om den, jo mer etablerer vi den i minnet til barnet.

Frykt begrenser menneskets liv, la oss stole på alt vi har innen rekkevidde, slik at barn frigjør seg fra det slips som kan forhindre dem i å skinne og fremfor alt, som forklart i rapporten 'Orienteringer til barns frykt', utført av Orientación Andujar, 'unngå overbeskyttelse fordi det bare skaper avhengighet'.

Du kan lese flere artikler som ligner på Kreativt minne spill som hjelper barn å overvinne frykten, i kategorien Frykt på stedet.


Video: TheApplication (August 2022).